今日の上海は、朝から、雨が降っていましたが、お昼前には、小降りから、ぐずぐずした曇り空に変わってきていました。
明日も、雨っぽい朝から始まりそうなので、ちょっと、残念‥。
さて、昨日、久しぶりに、胃が痛くなったので、今日は、消化に良さそうなものを食べたり、ゆっくり過ごしたり、1日、様子を見ながら、過ごしていました。
朝、起きたら、胃は痛くはないけれど、何だか、ちょっと、胃のあたりに、勝手に力が入っているような、違和感が残っていたので、恐る恐る、ちょっと、少なめの朝ごはんをいただきましたが、その後、胃が痛くなることはなく、セーフ。
昼ごはんも、様子を見ながら、でも、今度は、少し多め（いつもくらい）にいただきましたが、やっぱり、胃が痛くなることはなく、セーフ。
おやつの時間くらいに、お腹が空いたので、バナナを1本いただきましたが、この後も、胃が痛くなることはなく、セーフ。
夕飯は、少し、消化に悪そうなものも加えてみて、いつもと同じくらい、いただいてみたけれど、やっぱり、セーフ。
これは、もう、大丈夫か？と思われますが、胃の違和感は残ったままなので、ちょっと、気になるところ‥。🙄
日本にいると、いつでも、すぐ、信頼できる病院へ行けるので、そう思うと、逆に、このくらいの違和感は、全然、大したことではなくて、気にならないのに、こちらにいると、なんだか、ちょっと、気に掛かってしまうんですよね‥。
ま、でも、普通に家事も出来るくらい、動けるし、明日、食事も、消化の良さそうなものから、普通に戻してみて、もう少し、様子見してみるつもりです。🤔
