上海は、今日も、良いお天気で、温かい1日でした。
気が付いたら、今日は、エアコンを、1度も使っていませんでした。
（ホットカーペットだけは、使いましたが‥）
さて、去年のクリスマス頃から罹患していたコロナ。
1月6日には、やっと、PCR検査の陰性結果がいただけましたが、持病もあって、咳など、呼吸器症状が、ずっと残っている感じがしていました。
時々、頭痛もしたり、体のだるさもあったりで、残念ながら、まだ、すっかり治った‥という感じではありません。
しかし、今日は、咳が出る回数も減ってきて、今までよりも、治ってきているように、感じられました。🤗
本当に、治ってきているのか？はわかりませんが、クリスマス頃に高い熱が出た後から、ずっと、あまり、たくさん食べられない状況が続いていたのに、なんだか、今日は、朝食からしっかり食べていても、食欲が満たされる感じがしなくて、ずっと、何かしら、食べていたい感じでした。
コロナにかかったばかりの、本当に辛かった時期も、水分だけは、しっかり摂取していたせいか？、食べられないのに、何故か、体重が増える現象があって、罹患されたことのある皆さまは、3kg痩せた‥とか、6kg痩せた‥とか、聞いていたのに、私は、逆に、太ってしまっていました。
私は、4月に中国へ渡航してきてから、ずっと、何故か？痩せていく傾向があって、渡航前と今現在で比べると、およそ15kg痩せていたのですが、今回のコロナで、2〜3kg戻ってきています。
元々が、太り過ぎだったので、標準に戻すには、20kgくらい痩せても良かったので、そこを目指していたのに、何で！？って感じです。
しかも、その状態から、さらに、今日は、自分でも異様に感じるほど、ずっと、何かしら、食べるものに、手が伸びてしまっているので、こんな調子だと、すぐ、元に戻ってしまう！と、焦ってしまいます。😱
しかし、コロナで、かなり、体力が落ちているので、この食欲は、やっと、元気になろうというモードになって、体が頑張ってくれているのではないか？とも、思います。
ここは、体力が回復するまで、しっかり、食べても良いのではないかと！？
体重の増加には、しばらく、目をつぶることにして、健康志向で、栄養のとれるものを選び、しっかり食べて、早く体調が回復するように努めたいと思います。🫣
