昨日、ヨガが出来るだろうか？と心配していましたが、床に散らばっている荷物を、部屋の端っこに移動することで、何とか、スペースを作って、リアルタイムに、参加することが出来ました！
ヨガが出来ると、やっぱり、気持ちよく、汗がかけて、気分が良くなります。🤗
やった後、すぐは、気持ち良い‥と、思えるのですが、しばらくすると、筋肉痛が出て来たり、眠くなったりします。
今日は、午後から、ちょっと、遠くまで、出掛ける予定があったのですが、気を張っていたので、帰って来てから、どっと、疲れが出てしまいました。
今日は、ちょっと、短めですが、連休に向けて、体を休めたいので、この辺で、終わりにします。😓
