今日は、出掛ける用事を、これといって予定していなかったので、5000歩のノルマを達成すべく、限りなくお散歩に近いスピードですが、一応、ウォーキングに行ってきました。
途中までは、この前と同じ道をたどって行きましたが、2500歩前後で、折り返す時に、今日は、この前と、反対の右側の道に、入ってみました。
この前は、車がビュンビュン通っている、片側３車線くらいの大通りでしたが、今日は、車が離合するのも難しそうな、歩道も整備されていない、細い道。
ウチの近くにも、これは、どこへ続いているのだろう？というような、似たような道があるので、そこへ続くのではないか？と、想定しながら、進んでみました。
今にも、無くなりそうな、細さになっていくけれど、意外と先の方まで続いていて、これは、やっぱり、あの道へ続くのか！？と期待していましたが、そのうち、神社に行き着いて、そこで、道が終わってしまいました。
その神社は、まっすぐに、通り抜けることは出来ませんでしたが、向かって左手側に、もうひとつ、出入り口があって、旧道っぽい、バス通りに面していました。
そのバス通りは、歩道の整備されていない道路だったので、信号のところで、バス通りの反対側へ渡って、その奥に見えた道へ入り、家に帰る方向に、歩いて行きました。
この辺りは、個人のお宅が多いので、ウチの住んでいるマンションは、そんなに高い建物ではないけれど、遠くからでも、あそこにあるな‥と、よく見えました。
しかし、家に近付くにつれて、だんだん、家々の波に埋もれてしまって、見えなくなってしまいました。
どこまで歩けば良いのか？探り探り、歩いていると、見覚えのある場所が出て来たので、今日は、なんとか、迷子にならずに、帰ってくることが出来ました！
今日は、2回目のウォーキングでしたが、お天気も良く、青い空が、気持ち良い日でした。
1回目の時も、良いお天気で、歩いていると、スピードはゆっくりでも、けっこう、汗ばんできたので、今日は、出掛ける前に、重ね着していたものを、1枚、脱いでから行ったのですが、正解でした。
あと、1回目は、万歩計代わりのスマホしか、持って出ませんでしたが、今日は、最近、購入した、外の音も聞こえる、イヤーカフ型のワイヤレスイヤホンを付けて、音楽も聴きながら、ウォーキングをしてきました。
好きな音楽を聴きながら歩いていると、リズムに合わせて歩いたりして、もともと、運動嫌いの私でも、やっぱり、楽しさが増しますよね。
まだまだ、無理は禁物な体の私ですが、この調子で、歩くことが習慣化していくと良いなぁ‥と、思っています。😊
