ここのところ、ずっと、私は、安静にしています。 少し、動くと、呼吸がしづらかったり、心拍数が上がったりするので、次の診察の日まで、あえて、安静にしていたいと思っています。 今日は、ダンナが、休みだったのですが、朝、昼、晩‥と、それぞれに、予定…
昨日、行くべきか、行かざるべきか、悩んでいた、コロナのワクチン接種。 朝から、割と、体調も良かったので、病院の先生も、問題ないと、おっしゃっているし、行ってみようかな‥と、準備を進めていました。 問診票に、記入をした後、いつも、コロナワクチン…
今日も、朝から、安静にしていました。 新しい薬が、さすがに、よく効いているようで、心拍数は、70台前後に、落ち着きました。 しかし、なんとなく、息切れが、続いていて、走った直後に喋ったみたいに、まともに、声が出てこない感じです。 心拍数が落ち着…
今日は、オンラインヨガの日でしたが、昨日、先生から、スポーツとか、しないでください‥と、言われたので、今日は、お休みすることにしました。 リラックスヨガなので、スポーツに当たるかどうか、ちょっと、迷いましたが、今まで、緩やかな動きでも、いつ…
今日は、昨日取れた10:30の予約を目指して、家を9:15くらいに、家を出ました。 バスを乗り継いで、45分くらいかかるようだったので、10:00過ぎには、到着できる予定で、家を出ました。 最初のバス停と、乗り継ぎのバス停が、意外と、遠くて、探すこと10分。 …
土曜日に、紹介された病院の、予約申し込みをしましたが、予約が確定したとの、メールが届きました。 循環器科の方は、第1希望だった、1番、早い日に、決まっていて、良かったのですが、肝心の内分泌科は、予約が、取れていませんでした。 第3希望まで、書い…
先週の金曜日から、心臓の負担を減らす薬を飲み始めましたが、効果が出てきているようで、心拍数が、だんだん、低くなって、安定してきました。 もちろん、薬に頼らずに、心拍数が落ち着いてくれるに、越したことはありませんが、安定してくれたことで、日常…
先月、やっと、船便が届いて、楽器が、手元に戻ってきたので、その後、初の練習日だった、今日、早速、上海ブラスバンドの日本支部へ、デビューしてきました! 皆さま、上海帰りの方々ばかりなので、なんだか、出会ったばかりの感じがしなくて、なんとなく、…
昨日も、病院に行きましたが、今日は、昨日の血液検査の結果を受けて、心臓のエコー検査をしてもらいに、病院に行きました。 昨日の血液検査の結果、心臓に負担が来ているサインは出ていたので、エコー検査は、その精密検査に当たると思います。 エコー検査…
昨日は、入院していた子供のところへ行ったのですが、予定通り、今日、退院できたようで、とりあえず、一安心したところ。 今度は、自分のことで、病院へ行きました。 先日、上海から帰ってきて、初めて、持病の薬を、もらいに行ったのですが、実は、その週…
昨日、地元から、引き揚げて、暗くなってから、やっと、自宅へ到着したので、ちょっと、疲れも残っており、今日は、ちょっと、ゆっくりしたい気もしましたが、朝から、毎週、楽しみにしている、オンラインヨガがある日でした。 午前中、オンライヨガを頑張っ…
今日は、4日間、滞在した、地元を、離れる日でした。 なんとなく、朝早い、飛行機で帰るものだと思っていて、早く、空港に着こうと、早めのリムジンバスで、空港を目指しました。 しかし、よく見てみると、お昼過ぎに出発予定の飛行機の予約をしていて、ちょ…
今日は、ダンナの両親と、昼ごはんをご一緒し、その後、仕立て屋さんに採寸に行きました。 ダンナのお母さんが、20年くらい前に亡くなった、ダンナのお婆さんの留袖を、私のワンピースに仕立てたい!とおっしゃっていて、上海へ行く前から、採寸に誘われてい…
一昨日は、学年の同窓会でしたが、仲良くしている友達が、参加していませんでした。 しばらく、地元に、滞在することになったので、個別に連絡して、今日、会う約束をしていました。 私は、1日中、フリーだったので、時間も場所も、合わせるよ!‥ということ…
Facebookで呼びかけられた、昨日の同窓会は、先生方も含め、30人前後、集まりました。 もう、卒業して、40年くらい経つので、顔と名前の一致しない人がいたりもしましたが、私は、会場に入った瞬間に、担任でも教科を持ってもらった訳でもない先生から、名前…
いよいよ、今日の夜、地元で、同窓会が、開催されました。 地元に帰るだけなのに、連休の初日‥ということで、空港の混雑が予想されたので、早めに、家を出ることにしました。 朝、5時に起きて、最寄駅近くの、空港リムジンバスのバス停を、6時半前くらいに、…
今日は、午前中に、組み立て家具が届く予定で、ずっと、家で、待っていましたが、午後からは、ついに、今週いっぱいで、持病の薬が切れるので、病院に行って来ました。 家の近くにも、内科はありましたが、「内科・小児科」となっている病院だったので、イン…
昨日、ヨガが出来るだろうか?と心配していましたが、床に散らばっている荷物を、部屋の端っこに移動することで、何とか、スペースを作って、リアルタイムに、参加することが出来ました! ヨガが出来ると、やっぱり、気持ちよく、汗がかけて、気分が良くなり…
明日は、オンラインヨガのある日。 先週、引っ越し荷物の船便が届いたばかりで、ヨガをするためのスペースが取れなかったので、1回、お休みをさせていただきました。 船便が、届いてから、荷解きをしたあと、行き場の決まらない物が、まだ、あちらこちらに、…
本帰国をして、一昨日、1ヶ月が、経ちました。 なんだか、バタバタしている割に、全然、生活が落ち着いていかない、1ヶ月でした。 本帰国された方々、皆さま、同じような感じなのでしょうか??? さて、今月も最後に、今月、1ヶ月間の動きを、時系列に並べ…
今日は、ダンナが、朝から夕方まで、出掛ける用事があり、私は、フリーだったので、1日、引っ越し荷物の荷解きを忘れて、ボーッと、ゆっくり、過ごすことにしました。 筋肉痛が治らないまま、ずっと、作業をしていたし、ダンナも、遊びに?出掛けていること…
上海から、本帰国をして、1ヶ月が経ちました。 ここのところ、ずっと、引っ越し荷物の荷解きに、勤んでいましたが、まだ、持病の薬をもらいに、病院にも行けていないし、失業保険の申請にも行けていません。 他にも、iDeCoの、住所変更など、手続きしないと…
今日は、やっと、ダンナが、出張から帰って来ました。 段ボールから出した、キッチングッズなどが、まだ、キッチンやダイニングテーブルに、山になっていたので、とりあえず、晩ごはんは、外で食べてから、帰って来てもらうように、頼みました。 まだ、段ボ…
今日も、あちこち、筋肉痛の体に、鞭打って?、朝から、荷解き作業。 途中、生協さんが来て、山積みの段ボールに、ビックリされたりしながらも、気にせず、頑張って、荷解きをしていました。 ひとりで、コツコツ、やるしかないので、ところどころで、休憩を…
昨日、届いた、船便の引っ越し荷物。 こんな日に限って、ダンナが、泊まり掛けの出張に行っているため、今日も、ひとりで、荷物の梱包を解いていました。 昨日、引っ越し業者さんが、全部の箱の上のガムテープを、カッターで開けておいてくださったので、ひ…
今日は、待ちに待っていた船便が、やっと、届きました。 ダンボールが、55箱ほどあった‥と思っていましたが、勘違いで、3箱ほど、すでに、航空便で届いた後での、残りの50箱でした。 前回のトランクルーム便は、109箱あって、スタッフさんが、5人でいらっし…
今日は、引っ越しの時に、一部、壊れてしまった、嫁入り道具のタンスを、修理しに来ていただきました。 引っ越しの時は、何かしら、だいたい、ひとつやふたつは、壊れてしまうものですが、今回は、結構、大きめのタンスでした。 転勤族なのに、こんな大きな…
今日は、朝、ゆっくりめに起きて、ブランチにして、お昼前くらいから、銀座へ、ブラブラしに、出掛けることにしました。 銀座には、特に、用事があった訳ではなかったのですが、銀座から歩いて行ける範囲のところに、ダンナが、先日、会社の方に、連れて行っ…
今日は、ダンナが、午後から、用事があったので、朝、早くから、散歩?に出掛けました。 ま、散歩と言うよりは、新しく引っ越して来た、この町の探検‥とでも言ったほうが、正しいかも知れません。 まずは、川沿いの遊歩道まで出て、てくてく、歩きました。 …
今日は、先週、初めて、頼んだ商品が、届く日でした。 結婚してから今まで、日本に住んでいる時には、ずっと、やっていた生協でしたが、今までは、ずっと、ご近所のグループで頼んで、ワイワイしながら、仕分けをしていたので、今回、個人宅配の方式で、頼む…